Mantelkracht: coachingsreeks voor mantelzorgers

Veel mensen zorgen voor iemand anders. Dat kan een kind, ouder, buur, vriend, … zijn. Zorgen voor iemand doe je omdat je het belangrijk vindt of omdat de zaken zo gelopen zijn. Het kan je voldoening geven, maar is vaak ook niet gemakkelijk. Andere mensen begrijpen niet altijd hoe moeilijk het is om voor iemand te zorgen en welke stress, zorgen en twijfels daarbij komen kijken. Mantelkracht wil daar iets aan doen.
In een kleine groep van mantelzorgers kom je gedurende een aantal maanden samen. We wisselen tips uit, luchten ons hart, leren bij, …

Mantelkracht is een coachingsprogramma dat de draagkracht van mantelzorgers wil verhogen. Het is gebaseerd op 5 pijlers: langdurig en frequent samenkomen, groeps- en individuele bijeenkomsten, positief en waarderend samenwerken, een voortdurende inbreng van de mantelzorgers, en een mix van activiteiten.

Mantelkracht is een coachingstraject dat bestaat uit een 6-tal groepssamenkomsten van 2 uur (en 2 individuele sessies).  De inhoud van de sessies wordt mee aangestuurd door de mantelzorgers zelf.